建议：发烧后身体虚弱,一定要注意及时补充营养.小米粥,含碳水化合物76.1克,不低于稻,麦.一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克,维生素B1的含量位居所有粮食之首.熬粥清淡,而且因为发烧嘴里没有味道,可以放一点糖,也是很好的.
较清淡的粥
