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我很瘦身上没肉该怎么办
我很瘦身上没肉该怎么办
2025-03-23 00:33:59
推荐回答（3个）
回答1：
三餐按时，不要暴饮暴食也不要吃饭不规律，注意补充肉类 蛋白质营养等，不要挑食，适当锻炼。
回答2：
只能多吃，加强锻炼和营养。
祝你好运
回答3：
吃肉，然后健身.
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