夏天还是不要喝太多的冰饮为好，身体处于发散状态，再喝了太多的冷饮，会把寒气闭在体内，时间久了对身体不好，我每次去茶大爷喝奶茶都只喝常温的，口感一样新鲜。
如果是自己DIY的奶茶就不会有事，夏天天气相当炎热，每天喝点冰的问题不大，只要控制好量不要喝得太勤就没问题，但是外面制作的奶茶一般都是用的植脂末，也就是奶精，对身体相当有害，而且糖分过高，美国已经不容许食物中添加反式脂肪酸了，我国做不到，目前想不射入过多反式脂肪酸的唯一手段就是自己做吃的喝的，身体健康最重要，为了健健康康的活到领退休金的那一天，还是注意一下食品安全问题吧···
买些好的红茶和全脂鲜奶，适量加些果糖或者蜂蜜，自己做的奶茶茶味浓牛奶香，特别好味道~
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