瑜伽和体育是什么类型的运动

2025-03-19 09:24:23
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瑜伽起源于印度,在印度是有很强烈的宗教信仰基础的,所以说是运动,不是很贴切,瑜伽讲究的身心灵三者的平衡,这是有别于别的体育运动的。