腰椎间盘突出主要是髓核破裂,硬膜外受压,压迫神经引起腰腿痛麻木表现,建议舒筋活血通络止痛,可以牵引,针灸推拿,红外线理疗,服用独一味胶囊,腰痛宁胶囊,活血止痛胶囊等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配。