可以。通过邮箱、密保、原手机验证码等可以进行换绑操作，若这些都没有，可进行申诉通道操作。银行卡可携带身份证到柜台操作，也可在电脑端进入网银修改。
手机号需要拿身份证去银行办理。
先绑定邮箱，解绑旧号码，在绑定新号码
