头发毛毛的怎么办？

　　头发毛毛的，改善毛躁头发的方法：
　　1、首先，由于频繁烫发、染发是导致头发毛躁的一大因素，所以，如果头发是由于染烫伤害导致的毛糙，尽量将烫伤的部分剪去，如果无法剪发，那么请看以下几个步骤。
　　2、学会使用发膜在洗发之后，给头发做一次发膜，超市出售的发膜即可。（注意一定要将洗发水冲洗干净才能使用）。连续使用一周，便可看到不错的效果。
　　3、用冷风吹干头发
　　使用吹风机吹干头发时，尽量使用冷风档，热风吹发容易导致毛糙头发的水分流失，使头发更加毛糙。
　　4、改掉晚上洗发的习惯不要在夜晚洗发，尽量在白天洗头发，在头发完全晾干之前不要将头发扎起。
　　5、做一次护理对于经济条件允许的朋友，可以适当去理发店做一次头发护理也是不错的选择，能有效改善头发毛躁。
　　6、做一次护理对于经济条件允许的朋友，可以适当去理发店做一次头发护理也是不错的选择，能有效改善头发毛躁。

头发毛糙，那是头发确实营养的表现，首先注意日常饮食，每天喝不低于8杯的白开水（以每杯300mm来算），少喝饮料最好不喝，多吃新鲜的水果蔬菜，也要吃荤的，注意营养均衡。其次，不要熬夜，每晚最好11点之前要入睡。最后，要注意平时头发的保养，自己在家就可以，就是建议使用护发素或者发膜护理头发，具体方法：用洗发水洗过头发后，再挤护发素适量到手心里（具体量数根据头发的长短、多少而定）均匀的揉摸到头发上，然后停留3分钟，再用清水洗净即可。同理，发膜的使用方法也一样。长期使用头发就富有营养，长得比较快，还会变得柔亮、有韧性、不易掉发、分叉，没有头皮屑等，这是我多年的生活心得，希望可以帮得上你。祝你生活愉快！
满意请采纳。