14岁是女女孩的发育期 你想在年长到160不太可能 18岁之前长到160应该没问题. 多吃饭 经济适合的话 买点奶喝 . 身高跟遗传有关但也跟后天有关 现在的年轻人一般都长得比父母高 最差的也跟父母一般高
话说我14岁就165了,我觉得长高一点都不好