睡前吃根香蕉和橙子有什么好处

晚上睡觉前吃根香蕉和橙子有什么好处,可以减肥不…
2025-02-27 11:01:47
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回答1:

睡前建议吃橙子,有助美容,但患有糖尿病者最好克制... 其实睡前最营养的是喝纯牛奶。不加糖.