结束的那天也就是月经完了开始算一星期内为安全期
例如你今天来的,那么在下次来的第一天的前14天的,也就是第14天的前后5天就是安全期的,
安全期一般在来月经的前9天,月经结束后的4天
理论上是~月经前的一周和月经后的一周是安全期 ...安全期不一定“安全”,建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具