本文从敬重自然、信仰佛教、村寨群居、欣赏美景、歌舞娱乐5个方面分析傣族养生重养神思想的特点，养神在傣族养生思想中占据核心地位。傣族的养神思想主要体现在入与自然、人与人、人自身的多元立体结构和层次上保持精神与自然和谐稳定状态，对他们心理健康的维护起着重要的作用。傣族养生重视养神的思想不仅丰富了中医养生学的思想和方法，对其他民族的养生同样具有实际运用和借鉴价值。
