这个很正常的，不需要看什么医生，我觉得你可以培养一些兴趣爱好，然后就是自信一些
你应该多说话，不要怕说错话。这不是精神病，只是一种心理因素，家庭因素造成的
心理问题，没到精神病那么严重，去找心理医生吧
缺乏自信，你要把头抬起来，不要一直低头，我觉得低头的人都比较自卑，
不是，是你平时想太多导致的。我们做人要脚踏实地，干事才是真的
