我实习那会儿老觉得自己很笨，什么都做不了，以我的经验是把整个程序都练得可以倒着来，很熟很熟，到了真枪实弹的时候就想着自己是在练习，不要慌，第一个注射的对象很重要，要选择血管粗、直、好固定的，且宽容大肚的人，平时就观察好，逮准机会可以跟你的带教老师说让你注射一次。注射时不要想着心慌，要想着怎样把针戳到血管里并固定好，有点信心。同时要提醒你实习时一定要小心谨慎，有不懂的一定要询问带教老师，不能自作主张，同时自己也要结合书本知识考虑问题，并记着去翻书，看相关杂志，预祝你成功。
有可能是原发性震颤,
确诊的方法是喝一两白酒,手发抖症状消失或明显改善,酒精作用结束后,症状加重.
也可以去三甲以上医院神经内科确诊,确诊的方法是排除其他可能(比如甲亢等),只要找不出原因,就是原发性震颤.
原发性震颤,目前在国际上,没有好的治疗方法,
但是该病很稳定,不会诱发和关联其他疾病.
原发性震颤属于染色体异常,患者一般都有家族史,青少年15~20岁发病较多.
原发性震颤,并不可怕.
重点从心理上调整:越正视,越接受,越坦然面对,越放弃控制意图,症状越轻;反之加重.
如果你真的是原发性震颤,出现这种情况,请不要责怪自己,因为你很努力了,手发抖不是你造成的,你也很难控制(越下意识控制越厉害!).
如果真的是这样,给病人打针这个精细工作你或许不适合了,但是你可以考虑做这帮小护士的领导,领导一般不需要在一线给病人打针.至于如何争取到领导岗位,这个就要看你其他方面的能力的.
总之,没有什么大不了的,不要责怪自己.根本谈不上对不起谁!!!
强大的神经和无比强大的内心,也可以克服手发抖,但是这个境界太高了,不修炼10年,很难得真经.
楼主我也是，正如楼上那位所说原发性震颤，我妈也有点，你家谁有吗，我妈不严重，可能她没啥担心的，像我以前在学校就非常恐慌，怕老师叫到我，我就脚抖，声带抖，一直处于恐惧中，所以放松点会好，可是我现在出了学校还是不能放松，还是好恐慌，真的越是在意，越是痛苦，越是会抖，有时间我们聊聊，聊聊怎么放松自己，其实这个真的是克服自己，好难
想着对你爸爸妈妈的爱，先拿自己的手试试，你能行，别那么看低自己，加油，等着你的好消息。
我实习到现在也有4个月了前几个科室没怎么打针后来就轮科两个月打针还是手抖可能是因人而异吧，平时封管的我不抖可是也抖了，然后带教老师说别人就算愿意给你打可是，看你那个样子也不敢给你打了，这样让她很为难，可能我是那种很没有自信和自卑的人，然后很在意别人怎么看我的然后就错过了很多机会
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