脑出血---极易造成【偏瘫】---（因淤血压迫神经）---而淤血吸收需要时日---如果不及时做康复运动---会导致肌肉---骨骼---缺少运动而僵化---萎缩~~~康复期间：必须依照医嘱---服用必要的药物---其次：锻炼尤为关键---半年之内必须---不断地---坚持的---不怕痛的---做上下肢（偏瘫一侧）的拉伸---【手臂】【腿脚】的抬起---放下---手掌的握力运动---手指的拿捏动作---脚踝的转动---脚掌的弓脚---钩脚动作等---脚趾上下运动---每天每样运动都不要漏掉---下定决心---不怕痛苦---坚持半年---你就会看见一个---不一样的你---可以自己用好的一边帮【偏瘫】的一边---也可以请家人帮助~~~总之记得必须在【6个月的最佳康复期】内痊愈起来---不然谁也帮不了~~~祝早日康复一切顺利~~~
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