自我意识：
情感的自我意识：了解自己的情感及其影响。
准确地自我评估：了解自己的优缺点，并且更好的发挥自己的优点，接受和适当改善自己的缺点。
自信：准确感知自己的价值和能力。面对一件事，有自信不一定能赢，但如果没有自信往往输的概率将变得更大。
自我管理：
自我控制：控制消极情感和冲动。
透明度：表现出诚实、正直以及可信度。
适应能力：灵活应对不断变化的情况，并克服
成就感：提升表现以满足更高的内在标准的驱动力，从而使自己有更优异的表现。
主动性：时刻准备采取行动，并抓住机遇。
积极乐观：凡事尽量看到事情积极的一面
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