多喝牛奶，多做运动，最好是打篮球，跳高跳远之类的运动。平时要多注意营养，不能挑食。有一个轻松愉悦的心情也很重要。身高有遗传性因素，不过后天培养也不容忽视。我知道一个女生，妈妈150多，爸爸160多，从小和很多牛奶，现在20多岁了，已经有170了，所以加油吧，你还是很有长高希望的！
PS:换算身高公式
儿子成年身高(cm)＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08/2
女儿成年身高(cm)＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)/2
喝牛奶，打篮球，锻炼身体（土办法）
我觉得你应该能长高的
你父母可能是当时营养跟不上才没长高的
你姐姐也不矮啊
这个关于身高的问题我见的太多了 其实你应该还可以长 不然你在百度里面搜 有很多人回答过这个问题
163.7cm
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