你好!首先祝你早日恢复健康!我来和你谈谈关于“头晕”的问题。 头晕是十分普遍的症状,除耳髓不平衡外,它的成因众多,如药物影响、心律失常等。遇有头晕,除了尽量争取休息,饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物,皆有助于舒缓不适。 1)头晕分为以下三大病状: 1. 天旋地转--患者会感觉到周围的景物在旋转,自身也可能在转。 2. 头重脚轻--没有天旋地转的感觉,但总觉得“头重重,脚浮浮”,提不起精神来。 3. 前一黑--感到视觉模糊,甚至暂时失去知觉。 大部分患头晕的人士都会伴有作呕作闷、食欲不振甚至呕吐大作,这时要留意自己的饮食,应少食多餐、避免油腻食品,亦可在进食前先服食药丸,都有助减轻症状。 2)持续头晕须注意: 1. 头晕严重应尽量卧床休息,在上下床时应慢慢进行,因平衡系统需要时间适应。相反,如果头晕情况持续(尤其情况维持一个月以上者)就应保持适当运动,因为此时不多活动,会令身体机能退化、使平衡系统失调,因此不可只躺着不动。 2. 头晕超过两周要检查。 问题持续或严重的话,应往医生处接受进一步检查。一般普通急性头晕,最多维持一至两个星期左右便消失,若超过的话就应尽快找医生。患者通常要进行身体血色素、血压、心跳、血糖等检查,甚至可能要检验听觉、作头部电脑扫描等。 3)为什么会头晕? 头晕的原因不一,一般有以下几种: 1. 中耳及内耳疾病--不同的耳部问题都能引起晕眩,如中耳炎、美尼氏症等,一般感冒病毒也会入侵内耳而引起问题,甚至引致呕吐等现象。 2. 药物影响--一些降血压药、心脏及糖尿药,甚至感冒敏感药等都可能有此副作用。 3. 心律失常--心脏疾病令到脑部供氧失常而引起头晕,其中心跳过慢影响较多。 4. 慢性疾病--糖尿病、气管病、肾病等若控制不好,也会出现上述情况(如血糖过低)。 5. 贫血--怀孕期间或妇女月经量大,都会令血液含氧量减低,造成晕眩。 6. 血压过高或过低--血压过高或过低,都能对大脑造成影响而引致头晕。 4)治疗头晕的食疗膳方: 1. 红糖鸡蛋 取豆油适量,2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。 2. 篱栏蛋粥 用大米50克,篱栏(中药)25克,带壳鸡蛋1个。煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,每日分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。 3. 鸭蛋豆羹 取赤豆20粒,鸭蛋1个。搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日1次,连用7天有特效。 4. 四君子汤 用夏枯草、生杜仲各25克,生白芍15克,黄芩10克。先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,撤火,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。 爱心提示:以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
你好,根据 说的情况还无法判断是什么原因引起的,建议你需要考虑去医院检查一下血压和颅脑多普勒超声看看情况,同时平时适当的体育运动来帮助改善情况。
可能是,可以在电脑旁放盆小仙人掌,可以吸收大量辐射,对你应该有好处的.
可能是烟太浓了!
你好,建议先去医院做个检查,听听医生的意见,这样子比较稳妥哦!
如果是过分疲劳,就要保持充分的休息,自然能恢复。
如果是情绪紧张、遇到挫折和压力导致的,
我们不妨想想战火中被恐惧折磨的人们,
病榻上时刻被巨痛折磨的人,
一出生就带着残疾无法正常生活的人,
我们还是幸运的!
他们多想和我们交换,
但是根本办不到,不是吗?
看不到自己已经拥有的福气,
将永远痛苦!
我们生命中经常会遇到这种情况,
期待的事总是不会实现,
真的来到身边的,却不是自己所希望的。
很多人都以为有得失好坏,其实一切都在变幻之中。
好事会变坏,得到的也会失去,坏事也会往好方向发展,
每一个困难,都是提升我们智慧和心力的宝贵契机!
如此,就不会沮丧,而是越来越有力。
仔细观察世间永珍,便能发现,一切皆无常。
没有什么是永恒不变的。
不放时时提醒自己,这未必是坏事,也许就是件好事,
如此,生命就会越走越顺利。
有一句经典“凡所有相,皆是虚妄”。
无论外境和我们内心呈现出何种面貌,
只要我们不去执著,不被“相”牵着走,
就不会有痛苦和烦恼,生命将是轻松、安心的。
因为一切都在变化,没有永恒的实体,就好比海市蜃楼一般,
既然不实在,何必为其痛苦?
哪怕这个肉身,现在叫张某某,几十年后,还是不是呢?
早就分解了,成为空中的浮灰而已。
没有不变的事物,所以不必为暂时的影像而烦恼。
生命的历程,就像荧幕上播放电影,
无论上面出现什么情节和画面,无论多么快乐或悲伤,
那个被投影的白色幕布始终没动过,
我们只是被那些虚妄的影像骗来骗去而已,多可惜!
所以,万事努力去做,结果随缘,心无增减,
此是世间第一自在人。
看清真相,就能走出迷局,获得清凉的大快乐。
推荐你看看南怀瑾先生的《金刚经说什么》、圣严师傅的《完全证悟》,
我就是通过这些断除了很多烦恼,也透彻了生命的真意,
人生因此焕然一新。
头晕,主要是由于脑供血不足造成。原因如下 1.血脂高,血液粘稠导致血液流通不畅。 2.脑血管区域性狭窄,导致血液流通不畅。 3.低血压可以造成脑供血不足,女性偏多。 4.贫血,使得供血供养不充分。 5.营养不良,不能充足摄入大脑或者身体必需营养素,导致身体和大脑缺乏营养或者热量。 6.也可能是以上这种因素的组合。 每个人都会有这中情况发生,只是时间长短不同,严重程度不同而已。