香菇黑木耳番茄豆腐能一起吃吗

可以。

香菇黑木耳属于菌类，番茄属于植物，豆腐是植物大豆制作的，相互间没有冲突。生活中，有一些所谓的食物相克，其实是个人体质问题：

1、乳糖不耐受。个别人群缺少由小肠细胞分泌的乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，主要表现为饮奶后出现腹部紧张、肠鸣、腹痛、排气、腹泻和全身软弱无力等症状。乳糖不耐受的人单独喝牛奶都会腹泻，这时候如果碰巧跟别的食物一起吃，就产生了“食物相克”现象。

2、过敏现象，包括海鲜过敏、花生过敏、鸡蛋过敏等。理论上讲，只要是含有蛋白质的食物，都有可能造成过敏，引发不适。

3、肠易激综合征。这是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常等表现的临床综合征，持续存在或反复发作。患者以中青年居多，男女比例约为1：2。这种疾病病因尚不明确，情绪因素、饮食、药物或激素均可促发或加重这种高张力的胃肠道运动。

可以肯定的是，患者无论吃了什么，都有可能产生腹部不适，并因此怀疑存在食物相克。这提示我们，吃完东西出现不适，短时间内不能自行缓解，应该及时就医，而不是以讹传讹。

扩展资料：

蘑菇番茄豆腐汤：

主要功效：抗氧化、抗肿瘤。

推荐人群：为了家庭和事业日夜操劳的男同胞们。

推荐理由：食物当中有证据证明很可能会降低前列腺癌危险度的是富含番茄红素和硒的食物，而豆类也对预防前列腺癌有一定益处，而此汤水添加富含番茄红素的番茄，含硒丰富的蘑菇，还加入豆腐等豆制品。除了男士以外，一家老小均可食用此汤（高尿酸人群不宜大量食用）。

参考资料：人民网-食物相克并不存在

人民网-抗氧化抗肿瘤 推荐蘑菇番茄豆腐汤