孩子情商怎么培养？

家长希望孩子聪明，同时也希望能够有高情商。很多时候不知道如何去培养孩子的高情商，家长的情商是会传递给孩子的，如果父母之间感情很好，给孩子带去的必然也是积极的影响。面对情商差的孩子，可以用以下3个方面来提高：
1学会独处：情商高的人办事能力很好，这就是需要培养孩子的独处能力。父母可以多给孩子一些自我思考的时间，让孩子独处，做力所能及的事情是必要的。让孩子独处，做力所能及的事情是必要的。有利于孩子成长。
2承认他们取得的成绩：对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。
3潜质默化的影响孩子：父母在孩子面前聊天的时候，要显得风趣幽默，让孩子受到潜质默化的影响，这点非常重要的，无论是大人还是孩子，什么话该说，什么话不该说，根据孩子的年龄来对待，这样随着年龄的增长，孩子在人际方面一定会变得更好。曾经在我的孩子读高中的过程，他情商低，他记忆力很差，背语文总是提不起神，致使他的各科成绩都很糟糕。偶然在百度上搜到了能够让孩子开启潜能的“特斯拉潜能课程”，学完后，孩子的情况才得到改善。孩子的记忆力和注意力都比之前好了，读书不再犯困，各科成绩都开始提高。我的故事应该可以帮你。

自我意识的培养，自我意识是指一个人对自己的认识与评价，首先是指对自身的认识，包括自已的兴趣，爱好，特长，能力，以及身体状况，其次是根据自身的条件对自身的定位，再者在此基础上对自己情绪的管控。如何让孩子有一个正确的自我意识，主要来自于你对孩子的评价，认可与期望，所以，你必须要认可孩子的能力，不要轻易否定孩子，不要拿孩子跟别人比，认可孩子自己的特长，能力。给孩子一个正确的评价，根据对孩子的认可，正确的定位孩子，让孩子正确的认识自己，不自卑也不自视过高，最后给出你对孩子的合适期望，不过低也不能过高，要考虑孩子的自身条件。

要多锻炼他的自主生活能力

1.觉察到孩子的情绪父母要觉察到孩子的情绪，首先就要有对自我的情绪感知能力，唯有如此，他们才能够给予孩子的情绪以正确的引导。想要正确感知自己的情绪，父母可以通过冥想、写情绪日记等等方式来完成。大家可能会发现，那些喜欢写作或者记日记的人，他们的生活大多井然有序，这是因为他们的诸多情感通过文字抒发了出来，这将令他们更专注地对待接下来的生活。所以，学会抒发自己的情绪，并准确地感知到自己的情绪，这对于正确捕捉到孩子的情绪至关重要。只要父母的心向孩子靠拢，认真倾听，对孩子的行为多一分关注，有着敏锐情绪感知能力的父母将会更容易理解孩子的感受。
2.把孩子的情绪化瞬间当作建立信任、提供指导的好机会在生活中，孩子可能会生气，可能会恐惧，可能会伤心甚至是深深地自责，这个时候的我们，不要把孩子种种调皮的行为看成是对父母权威的一种挑战，甚至错误地用打骂的方式来解决问题。其实，孩子情绪发作的时候，正是我们父母与孩子建立亲密关系、教他们处理情绪的好机会。很多时候，如果真正认识到这一点，我们将不会去仔细掂量胸中的“火药量”是否大到足以爆发，这对父母而言，将是一种极大的解脱。另外，如果我们真正把握了这些机会，我们很有可能会收获意想不到的结果。当孩子出现情绪时，家长及时捕捉到，并给予他们关心与帮助，你们之间的亲密值将会大幅度增加 。因此，及时处理孩子的细微情绪，不要等到它进一步升级恶化，如此，我们将无需付出巨大的努力，就能够将孩子的情绪之火扑灭，同时收获稳稳的幸福。
3.倾听与认可当你完成了以上两步，接下来你就需要认真倾听孩子的语言，并学会认可孩子的情绪。这就意味着：我们需要仔细观察孩子的身体语言、面部表情和姿势，捕捉他们情绪发出的信号。同时，我们还需要帮孩子认识到自己的情绪是什么，并及时用安慰的话语去回应孩子。比如：当孩子不想上学时，你可以这样回应他：“你今天不想上学，这很奇怪呢？毕竟你平时都挺喜欢上学的呀！你是不是在担心什么呢？我看得出来，你今天有点紧张。”当孩子说出是什么事情时，你可以拥抱一下他，并开始你的安慰：“宝贝，发生这样的事情，我真替你感到难过，你一定觉得很伤心吧！那你需要妈妈帮你出出主意吗？”这个时候，孩子因为感受到了你的关心，也知道你完全理解他现在的处境，所以当你给他建议的时候，他会更乐于接受。因此，对孩子的情绪感同身受，及时认可孩子的情绪，并给予他们应有的理解与关心，孩子将会在你的引导下逐渐找到解决问题的办法。
4.帮助孩子表达情绪研究表明：为情绪贴标签这一行为对神经系统有安抚作用，能帮孩子更快地从不愉快的情形中平复。帮助孩子表达情绪，也就是，父母要帮助孩子为情绪贴标签，为孩子的情绪找到合适的言语来表达。与孩子共情，能帮助孩子更好地表达情绪。比如，当你看到孩子眼里满含泪水时，你可以这样问：“你感到很伤心，对吗？”如此，孩子不仅理解了自己的情绪，还知道下次这种情绪来临的时候，该用怎样的言语来表达。孩子越能够精确地表达自己的情绪，他的情绪调控能力也就越好。