洋葱爆炒牛肉
“这是一款鲜香滑嫩又营养美味的下酒下饭的快手菜。
牛肉腌制的时候可调些橄榄油,这样肉质较鲜嫩;炒牛肉时,宜热锅冷油,且牛肉变色基本为七八成熟的时候出锅,洋葱等我是另炒的,亲也可在炒牛肉时放入,随个人习惯吧。
牛肉有健脾益肾、补气养血、强筋健骨等功效”
用料
主料
牛肉350克
洋葱80克
辅料
葱
1根
姜
2片
蒜
3瓣
花椒粉
1/4勺
料酒
2勺
姜粉
2勺
胡椒粉
1/4勺
淀粉
1/2勺
橄榄油
2勺
洋葱爆炒牛肉的做法
1.
准备食材
2.
牛肉切片
3.
调入料酒、姜粉、胡椒粉、淀粉、橄榄油等
4.
拌匀腌制
5.
洋葱切丁
6.
热锅冷油
7.
放入腌好的牛肉爆炒
8.
等牛肉变色后出锅备用
9.
底油放入洋葱
10.
放入葱姜蒜、花椒粉爆香
11.
放入牛肉
12.
调入盐、酱油翻炒出锅
洋葱爆炒牛肉成品图
烹饪技巧
下饭下酒的快手菜
首先要把牛肉切成大片,用酱油,十三香,孜然粉,辣椒面,盐,圆葱丝等调味腌制一个小时,再进行烹饪,这样做出来的牛肉味道好,鲜嫩可口。
牛肉如果想做到特别嫩 主要是爆炒之前要把它腌制好 ,这样放到油里面 先过一下油之后再爆炒 就可以了