高度近视还需要注意以下几点:1、要定期去医院检查眼底，及时发现问题;2、如突然出现视野缺损、黑斑、视力下降等，应立即到医院检查;3、由于高度近视，患者轴向长度较长，眼球壁较软且较薄。因此，应注意避免剧烈活动、振动和外力撞击眼球，避免视网膜脱离。4.避免剧烈运动。高度近视患者应检查眼底、视力，同时不宜进行剧烈运动和繁重体力劳动，以免头部受伤。这主要是为了防止后玻璃体脱离，避免视网膜脱离。
1、定期检查眼睛，特别是眼底的情况
2、多户外活动
3、少吃甜食
4、避免冲击性强的运动：像深潜、游泳，过山车，跳伞等都是不建议玩
高度近视需要注意避免剧烈运动，预防视网膜脱落是高度近视的关键，同时要注意用眼习惯，每次用眼超过半小时后休息十分钟，避免近视度数增加。
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