可以吃的，但这个东西其实是保健品，是把它作为糖尿病饮食里的代餐用的，如果和平时一样吃饭，在吃这个东西，对血糖控制是没有用的。正常人吃它没有害处，但也没有好处，因为是给糖尿病吃的营养成分和热量都是有控制的，想要靠这个不身体是没有作用的。
当然可以啊，给血糖偏高的人专用的营养品，不仅可以平稳血糖，而且还能解决因忌口产生的营养问题，有一种缓释碳水化合物系统，可以平稳餐后血糖反应，是为糖尿病人设计的营养配方。
