听我说，腹肌对称与否是由先天基因决定的，后天无法改变。很多健美明星的腹肌也不是对称的，只要肌肉线条明显就可以了，不对称也有非对称的美感。不要为此困扰。
你首先去拍一个腰椎正侧位片看，听话。估计你的骨架有偏歪
一般来讲这是正常的，肌肉的长相，有的对称有的上下不齐，。
腹肌不对称没有训练办法可以矫正得，但可以加强训练，腹肌得形状也可以很好看
