我最近上火嗓子疼，吃什么水果蔬菜最败火呢？

2024-12-26 23:41:42

推荐回答（5个）

回答1：

降火的水果蔬菜有很多种，常见的且降火快的水果有梨、柚子、火龙果和杨桃，这几种水果在被人体吸收后，都有明显的去火效果。降火的蔬菜有苦瓜、茄子、莴笋以及芹菜，体内有火气的人群可以多吃这几种水果蔬菜。

回答2：

水果蔬菜：黄瓜，梨。

回答3：

苦瓜。
苦瓜，原产东印度，中国南北均普遍栽培，葫芦科苦瓜属植物。苦瓜果味甘苦，主作蔬菜，也可糖渍，具有清热解暑，明目解毒的功效，主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、痢疾、疮肿、结膜炎、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。

回答4：

嗓子疼吃凉性水果，比如说梨，可以用梨，冰糖煮着吃，最扯火。

回答5：

水煮青菜最败火。芥菜皮蛋汤，凉瓜煲猪骨，这些都是清热去火的菜。