分手了心里很难过被冷暴力分手我该怎么办？

去旅游散散心，寻找下一段感情。分分合合的次数太多了对方已经产生了很疲惫感，对方选择不说话逃避冷暴力，因为知道再吵下去也是这样的结果，还不如回避，他可能只是想平息这个吵架，但是因为他的态度又导致了你很多的情绪，这个时候你越找他他越想躲，他会自然形成一个想法就是你找他就是吵架的，一见到你就是吵架，会让他根本不想看到你。

感情中吵架占一部分适当的吵可以找到感情中出现的问题并且也是一个正常现象，但是频繁的吵架只会让感情越来越恶化。凡事不要不要咄咄逼人，你知道他的脾气不好他也知道你不会让着他，在你们彼此都看不顺眼对方的时候，他喜欢挑事，一点你就着，如果还想在一起首先你要改变一下自己对他的态度，小事就了，不要太过于计较。

这样的分开，没有所谓谁对谁错，两个人都有问题，并且都不愿意做出转变，很多矛盾是可以避免的，但你们从没有想过避免，每次都是以极端应对极端，最终在相互折磨，相互伤害下，根本没有考虑过感情这回事。

他喜欢逗你说明他还是喜欢你的，回答两句不要引发吵架就过去了，他只是暂时的讨厌你，他会跟你一次两次复合已经说明了他是喜欢你的也希望你有改变的，他冷暴力你可以当作他这个人性格就是这样的，退一步，你竟然还选择在一起你就要包容对方，你的态度好了，他也不会再冷暴力你，感情是互相的，他的情绪取决于你的态度。

冷暴力开始的时间长短，时间越长越不利于你，还有埋怨越深越不容易。在他没有真正说出分手之前做出改变，让他放下顾虑，同样的问题你不会再争吵，做出点实际的行动证明自己，两个相爱的人在一起不容易，不要因为性格就这么错过了。

爱情是互相磨合的一个过程，两个人相处包容，理解是必不可少的，如果一直在为不知道如何修复感情、挽回对方而苦恼，那么你们的感情的路也走不长远。

首先你要振作，让自己别再难过了，如果被冷暴力分手了，你就要变得更优秀，让那些人后悔。

重新振作起来，既然男朋友对你有冷暴力，你就不要再留恋他了，找回来也是彼此痛苦，还不如开始一段新的生活。

找些事情做，分散自己的注意力，别总想着之前感情的事情，人忙就没时间难过了，然后找个时间出去度个假，换个环境人的心情也会好很多。

你一定要把心态放好啊，对于这种人不要也罢啦，既然都分手了，就不要想那么多啦，该吃吃，该喝喝，或者和朋友去旅个游散个心。