《中餐厅》林大厨的蒸鱼，是怎么做到肉质鲜美无腥味的？

用料：

老虎斑鱼、大葱+小葱+小芹菜、姜 、香叶、草果、桂皮 、食用油、生抽+老抽+白砂糖开水

做法：

1、大葱姜蒜切片、小葱拉丝爆香加调料加水

2、小火煮开15分钟后过滤一下。

3、蒸鱼通常是8-10分钟（时长和鱼的大小有一定的关系，我的鉴别方式是鱼眼珠突出即熟

了，林大厨教仝卓是用筷子插一下鱼身体）蒸好以后捡出之前放在鱼身上的葱、姜，将汁水

倒掉，接着撒上葱丝、姜丝，淋热油（林大厨绝妙做法3，特别之处是会将浇淋的热油倒掉）

最后将之前做好的蒸鱼豉油沿盘边慢慢倒入，并不是浇在鱼身上（绝妙做法4）这样鱼的整体

色彩晶莹透亮，吃的时候醮料汁即可。味道还是不错的。

蒸鱼小技巧：

1、在处理鱼的时候，要将鱼的背部划几刀，尤其是在鱼肉厚的地方，这样不仅可以让鱼更容易熟，还能让鱼更加容易入味。

2、在蒸鱼的时候，我们需要放两根筷子，将鱼的身子和筷子平行放，让筷子靠近鱼的背部，切记不要垂直着放。

3、我们把鱼放到真相重视，鱼头要朝里面，因为在外面因为鱼头会比较难熟一点啊，真香，里面的真气会比较足，所以可以让鱼头更容易熟。

4、在鱼身上撒姜片和葱也是有一定技巧的，我们要把姜片放到鱼鳃的部位，这样可以有效的去除鱼的腥味，在鱼的肚子里面也要放一些葱和姜片。

5、蒸鱼时，会有很多的蒸汽流在盘子里面，我们需要把这些汁水倒出来，因为这些汁水里面含有很重的鱼腥味，我们只有将它倒出来，才会让鱼吃起来没有腥味。

小贴士

此道清蒸鱼的与众不同绝妙之处在做法上有四个不同之处：1、下刀成就造型、2、自制蒸鱼豉油、3、浇淋的热油会倒掉、4、蒸鱼豉油并不是浇在鱼身上

以这就是今天我要跟大家说的蒸鱼的步骤，大家以后在家里面这样蒸鱼的话，保证肉质鲜美，而且非常好吃。

在做鱼的时候，首先我们需要把鱼清洗干净，然后憋水15分钟，可能有很多的人在看到这里以后都会纳闷，什么叫憋水呢？顾名思义，就是把洗好的鱼放在流水下面冲上15分钟，这样做的目的是能够把鱼身上残留的血冲洗干净，去除腥味，而且也能够更好的吸收水分，这样我们蒸出来的鱼就像是水晶一样晶莹剔透，口感鲜嫩，这一步是非常重要的，而且也是能够去除腥味的。

用盐在鱼身上擦一擦可以去腥，制作的时候配上葱姜可以提味并且去腥

确定食材新鲜是重中之重，用调理加味去掉腥味