算轻微的，针灸按摩 牵引可以的，我也做过，基本没有副作用。吃药倒是会有一点点副作用
估计是急性发作的 适当牵引 今后多锻炼腰部力量 就没事了
针灸效果最好，牵引是辅助。
不管怎么样都要治，我也是腿疼一年多了，不去治永远好不了
