两个人面对面坐着等饭时会尴尬如何化解？

就正常吃饭就好，可以把手机拿出来刷一刷，动态，等等。也可以正常攀谈几句，都是一个学校的，在食堂吃饭拼桌也没什么大不了，不用太在意而且别太封闭自己，放开一点，要落落大方一些。

食堂和不认识的吃饭坐对面吃饭是不自在的事。一般端着餐盘，坐对面吃饭的都是自己熟悉的人。在家是家人，在学校是同学、室友。突然间换一个不认识的人坐对面一起吃饭，吃饭的氛围会改变。就好像一群人在聊天，他们都是朋友，而自己一个人独自坐在那不知道干什么的不知所措感。对面有人，一般自己不会把盘子端起来，可能对面的人不会在意，但是自己下意识就会这样做。

在一个公共场所里面，大家选择坐哪里是个体的自由，这种尴尬是一种心理顾虑，无形的自我精神压力，所谓的尴尬，就是顾虑到自己的某些方面会打扰到他人的某些方面。 心态端正了，就无所谓尴尬；无利害关系，就无所谓顾虑。

当食堂处于饭点的时候，我们学校是连个放盘子的位置都找不到，基本大家都会选择拼座，毕竟不能拿着盘子干等着，有位置空不座浪费吧。然后如果食堂人不多的时候，基本人与人之间都会保持正常的距离吧。拼座也不会面对面并排，一般会选其他位置，或者对角。

有一个坐向效应。一般来说，如果是面对面相对而坐，会起到“心理施压”的效果，因为双方很容易发生眼神接触，造成压迫感和不自由感。不管是不是有意凝视对方，强烈的视线直视也具有一种直刺对方心理的攻击性。