每天适量喝羊肉汤对身体有好处
羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》 中被称为补元阳益血气的温热补品。冬季人们适时地多吃羊肉可以去湿气,避寒冷,暖心胃。
羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的脂肪熔点为47度,因人的体温为37度,就是吃了也不会被身体吸 收,所以不容易发胖。羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉可以提高身体素质,提高抗疾病的能力。所以现在人 们常说:“想要长寿,常吃羊肉”。
我国传统中医理论中,记载了很多吃羊肉的好处,如益肾气、开胃健力等。在寒冷的冬季,多吃羊肉对人体健康具有一定的促进作用。
我连着喝了几个月,得了痛风