你好多注意眼睛休息不要哭稍微休息就没事的,不要长时间玩手机和盯着东西看的时间太长会增加眼部疲劳的。指导意见:如果休息没有改善就需要滴点消炎的眼药水的可能你哭的泪比较多,刺激眼睛发炎了所以消炎后会减轻疼痛感。