每天早上醒来，都发现自己睡觉的枕头很湿是怎么了

睡觉起来枕头是湿的有可能是流口水的表现，如果你是成年人的话流口水是不正常的事情哦，应该是身体出现了某些方面的疾病，但是如果是小孩子的话流口水就是属于正常的现象，我们无需太过担心。

如果你是成年人流口水，那么你有可能是口腔方面有某些疾病，比如说有日常的牙周炎或者是有蛀牙之类的，或者是口腔里面生了溃疡都会导致你流口水，或者是你牙齿疼痛也会导致流口水，因为我们疼痛就会分泌出过多的口水所以也会导致流口水，对于这种方面的问题，我们就应该在平时保持我们口腔的健康，如果说你有蛀牙方面的疾病应该及时去医院进行治疗。

如果说你可以排除你口腔有疾病的话，那么就有可能是肠胃的问题，如果有肠胃问题多半表现在消化不良或者是腹部容易胀气消化功能有问题，如果有这些问题的话就有可能是肠胃不行导致的流口水，我们可以从日常的饮食摄入上来帮助我们缓解肠胃方面的问题，比如说多吃一些粗粮，吃的时候不可以暴饮暴食也不可以饱一餐饿一餐。

如果感冒的话也有可能会流口水，因为你感冒的话鼻子会堵住，这个时候我们呼吸不畅就容易张开嘴睡觉，如果把嘴张开睡觉的话那么我们的口水就会顺着嘴流出来。

如果说以上症状都没有的话那么我就考虑有可能是你面部神经有问题，面部神经有问题一般就是你的表情会不自然，而且面部做各种动作都会感觉有点僵硬不听使唤，如果你有这些症状的话就可能是面部神经出了问题，一定要及时去治疗一下，不然面部神经一出问题就很容易造成面瘫的现象。

身体太虚了，要调理身体呀

睡觉流口水，去医生那里看下是不是脾虚。

夏季异常出汗透露出你的健康密码
在网上，“狂汗”很常见，用于表达惊奇、尴尬、无言以对的感情；高温预警下，在近乎烤焦的室外活动，出一身臭汗在所难免。不过，假如整天坐在空调房内仍流汗不止就不正常了。中医专家指出，异常出汗也许透露出你的健康密码！
“狂汗”几种各有所“虚”
气温高时身体新陈代谢加快，排汗散热是身体正常的本能反应，称之为生理性排汗。而异常的病理性出汗，则反应出身体健康的各种异常状况，应留心提防，尽早调理。 白天不活动，安静坐着也出汗，动则汗流不止，称为“自汗”；而在晚上睡觉时不自觉地出汗不止，醒来时则自行停止出汗，则称为“盗汗”。这是最常见的两种汗出异常。广东省中医院传统疗法中心陈秀华副教授说，不论自汗、盗汗，都属于病理性出汗，须辨别阴阳虚实。一般来讲，汗证以虚证多见，但因肝火、湿热等邪热郁蒸所致者，则属实证。
具体而言，不同的人有不同的证候，更有虚实夹杂者，应该向专业中医师问诊，确定所“病”为何，再以饮食调理，或辨证治疗。
古云“汗为心之液”，由精气所化，不可过泄。陈秀华说，常见的汗证有四种：
一、肺卫不固型。素体虚弱，病后体虚，或久咳伤肺，肺气不足，表卫不固，腠理开泄而致自汗；
二、营卫不和型。表虚之人，感受风邪，营卫不和，卫外失司而致自汗；
三、阴虚火旺型。烦劳过度，邪热伤阴，虚火内生，阴津被扰，不能自藏而外泄做汗；
四、邪热郁蒸型。情志不舒，肝火偏旺，或嗜食辛辣厚味，或素体湿热偏盛等，导致肝火或湿热内盛，邪热郁蒸，津液外泄而致汗出增多。
所谓“肥人多痰湿”，痰湿困脾，脾运失司，脾气虚弱，气不摄津，遂汗出不止。故肥胖人群轻易出汗，而病理性出汗则在肥胖症患者中较为多见。
此外，女性步入更年期较轻易出现午后潮热，五心（手心、足心、心胸口）烦热的功能症状，当中“手足心汗出”，也是常见汗证的一种。
“狂汗”标准简易自测
汗出异常在夏季尤为明显。其实，按照中医学理论，邪热郁蒸、肝火偏亢或阴虚火旺，肺卫不固、营卫不和，迫津外泄，都有可能导致病理性汗证。但市民们面对的问题是，夏季本就轻易经常出汗，怎样才能鉴别自己的出汗程度是否属于异常？
陈秀华说，最简单的自测方法，就是借助空调，在室温26-28摄氏度的环境中静坐，假如仍然出汗，稍有活动则汗出不止，则极可能为病理性汗证，需及时向专家咨询。
此外，所排若为味不咸之淡汗，且易感冒，常出现倦怠乏力，面色少华、舌淡红、舌苔薄白，多为虚证，所流多为虚汗。
盛夏中人们常喜欢把空调温度调得很低，陈秀华建议，室内温度最好不要低于26摄氏度，以免掩盖了一些早期病征而不自知。
炎夏“狂汗”何人最危
在广州，有汗出异常症状的患者不少。陈秀华说，临床中观察，以女性患者更为多见。非常是产后哺乳期体虚者和更年期妇女，更应注重出汗异常的症状，尽早到医院诊治。
小儿经常出现自汗、盗汗的症状，中医理论认为这是因为他们阳气娇嫩，肺卫不固；而体弱的老年人不论肥瘦，都应注重其脾胃功能，不宜进食过于辛辣之物，以免伤及脾胃。一些自以为健壮的年轻人，暴饮暴食，经常熬夜，导致肝火偏亢，或阴虚火旺，或邪热郁蒸，也轻易出现汗出异常的症状。
某些非常职业人群如司机、警察等，因经常处于饮食起居不定时和高度紧张的生活方式，也成为高危人群，不仅轻易引起脏腑功能失调，也轻易诱发汗出异常。

盗汗吧