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我怎么每天都是一到下午没得睡觉就很困，困到晚上7--8点，到了晚上就很精神，白天都是眼困无精打彩
我怎么每天都是一到下午没得睡觉就很困，困到晚上7--8点，到了晚上就很精神，白天都是眼困无精打彩
2024-12-26 16:28:28
推荐回答（2个）
回答1：
中午午休半个小时，不可过多，下午可以适当喝点薄荷茶或者柠檬汁
回答2：
是不是经常晚上睡得很晚?
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