绞股蓝它属于是一种中药草，又叫“天堂草”，民间称其为神奇的“不老长寿药草”，虽然功效没有这么神奇，但是却足以说明绞股蓝的这种药草。
用绞股蓝泡水喝的话，是可以起到一定的辅助降三高，助睡眠，抗衰老等功效的。
绞股蓝主要有效成份是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等。
绞股蓝还可以防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
