头发容易出油 有头皮屑 还会掉发是不是身体不好

头发容易出油 有头皮屑 还会掉发这个问题，医生分析：头皮每天都会分泌油脂，是为了保护毛囊和发根。当体内的激素分泌失调，身体内分泌失调，就会产生过多的油脂---这就是你感觉头发整天油腻的原因。一旦这样的情况发生，证明，您的头发毛囊需要清理油脂，也就是我们所说的控油。不然，长期以往，过渡的油脂分泌，会和外界污物结合，致使毛囊受阻，产生毒素。导致脱发。
引起的原因主要有以下几个方面：
1、油性皮肤的人，一般头发的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌出的油脂和含脂肪的物质，会迅速遍布每一丝头发的根部。
2、生活,饮食习惯的不正常：饮食无规律；经常熬夜、睡眠不足；经常吃太油腻的食物；经常接触电脑；内分泌失调；学习跟生活压力过大；蔬菜吃的比较少，饮食习惯偏好肉类或油炸等油脂类较多之食品
3、过度使用化学美发用品
4、压力过大

医生建议：脱发多与免疫力失调、压力过大有一定关系，神经精神因素被认为是重要的一个因素。建议您可每次用桑树根皮4钱、水，加陈醋2两烧开后待温洗头。每日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，具有固发防脱作用

　　根据你的描述：头发油、还掉发，是脂溢性掉发。油性头发，是皮脂分泌旺盛所致，洗发水解决不了根本问题。
　　建议你：
　　要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪。
　　尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
　　注意饮食营养，多吃青菜、水果，少吃辛辣油腻及含糖高的食品。
　　如果掉了的头发不长，可以植发生发。

一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。
二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜。洗发产品的选择也比较重要。一般要选择中药洗发水为宜，草本性洗发水可以提供毛囊必要的水分和养分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通头皮细胞，滋养发根。
三、平时生活要有规律，早睡早起，保持乐观情绪，不吸烟喝酒。促进体内正常的新陈代谢，头部细胞也会畅通，皮脂分泌也会减少。

根据你的描述：头发油、还掉发，是脂溢性掉发。油性头发，是皮脂分泌旺盛所致，洗发水解决不了根本问题。
　　建议你：
　　要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪。
　　尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。
　　注意饮食营养，多吃青菜、水果，少吃辛辣油腻及含糖高的食品。
　　如果掉了的头发不长，可以植发生发。

睡眠是养生的第一大补，如果一个晚上不睡觉，十个白天也未必能换回来，长期如此，身体就会亏空，直接影响肝肾的健康运转，肾气虚弱就会直接导致头发的大量脱落。有好的睡眠是头发健康的基本前提。看下那个《董玔俊,日记》讲也不错，因为它现在头发得到较大的改善。
牛奶对头发的好处在于其富含钙以及维生D。一些研究显示维生素D与脱发有关，如脱发女性体内的维生素D水平较低。