结肠炎跟胃有很大的关系，饮食健康是治疗胃的首要措施。 1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。 最好是选择喝些益生菌来调养一段时间，长此以往应该可以慢慢恢复了。
