应该是煮的好吧，玉米煮着吃尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。烤的食物吃多了对身体不好，一般烤的东西都会产生致癌的物质还是煮着吃吧
煮的好啊但是不要时间太长 还有连皮一起煮最营养 还有最好可以喝一点那个汤水 说是什么原汤化原食
那要看个人口味了，煮的烤的都不错。
煮的好
