工具原料：
苹果6手机一台，安卓手机一台
导出苹果手机的方法有很多种，这里以QQ通讯录为例：
1 首先苹果手机和安卓手机上都下载一个QQ通讯录，然后安装。
2 打开安卓手机上的QQ通讯录，会进行通讯录授权的提醒，选择允许。
3 点击进入QQ通讯录的个人中心，在操作菜单里面选择通讯备份。
4 然后进入通讯录的菜单，选择备份通讯录。
5 如果没有登录会提示账号登录，这里可以使用QQ账号和密码进行登录。
6 然后进入通讯录到云端，会提示手机里面的联系人个数和进度。
7 最后打开安卓手机上的QQ通讯录，进入设置--隐私--中打开通讯录。
8 打开通讯录，在设置中找到账号登录，输入之前在安卓手机上QQ的账号和密码。
9 登录后，选择个人中心，再次选择备份。
10 然后进入通讯录的菜单，选择恢复通讯录即可。
苹果上下载一个QQ同步助手，同步之后，安卓也下载一个，也同步就行了
安装一个qq手机备份助手，备份
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