0感冒不可怕,喵喵来支招
我得感冒都是自己处理的,一般1-2天就好了,也不吃药,我妈妈得重感冒,也是我处理的,1-2天就能好。
如果你的感冒时受凉引起的,鼻涕如清水样的,那就是寒性感冒。得寒性感冒,一是吃小快克,超有效的。另一方面,一定要多喝开水,记得是温开水哦,一天喝上几大杯,一般我感冒当天,水是不停地喝的,然后你就不停跑厕所,这样做的目的是尽快把病毒排出体内。再次,晚上要泡脚,拿个桶拿来泡,先是用温水,然后慢慢加热,一边泡一边喝温水或者生姜红糖水,直到让身体出汗为止,这样也是在排寒湿。如果你出了很多汗了,也最好不洗澡,用温水擦下身体好了,小心着凉。最后,在饮食上,不要吃寒凉的东西,尤其一些冰镇的千万不要吃。海带、绿豆、西瓜、苦瓜等大寒之物也不要吃,就吃性平和性温的食物,这个食物属性表网上也可以找到。基本上经过这样的处理,你的感冒在第二天就差不多能好,如果第二天不能好的话,再这样处理一下,饮食要清淡点,不要辣,也不要咸。
这个方法适合13岁的,也 适合成年人,一年四季都可用,我一直都是这么处理的,用这个方法也治好了很多朋友的感冒的,还有咳嗽,我也会,很快的。
吃些感冒药啊,严重的话去打点滴吧。多多喝水,注意休息~
吃粒感康吧
严重的话去医院看看
注意保暖