完全可以。莆田站是高铁和普速火车同站,既有普速火车停靠也有高铁动车停靠。现在火车站基本都设有换乘快速通道,Z128次下车后可以通过快速换乘通道,从站台反向进入候车室,再检票进站。行李不多的话预留二十分钟的中转时间即可,行李多的话建议中转时间预留的长一些。