为什么说经常远眺可以保护视力？

2024-12-25 03:41:41

推荐回答（5个）

回答1：

人们看远看近的调节时靠睫状肌完成的，看近的时候睫状肌收缩，用力增加晶状体的曲度，把焦点拉近；看远的时候睫状肌放松才能让晶状体处于放松状态，焦点自然回到远处。所以人们远眺有助于眼肌的放松，自然对视力有好处。但一旦近视，会出现睫状肌放松调节障碍，往往即便抬头也看不到远处，所以就需要配合有效的治疗提高自身视力、恢复睫状肌的放松调节。

回答2：

如果一直看着近处的东西的话，远眺有助于缓解眼部压力。确实可以起到保护视力的作用

回答3：

因为所以，花生米米，想要吃到，就拿钞票

回答4：

事实就是那样

回答5：

经常远眺能让眼睛的睫状肌处于一个放松的状态，对缓解视力疲劳有一定的帮助。可以作为保护视力的一个辅助方法。
常用的保护视力的方法有：
1、养成良好的坐姿习惯；
2、饮食均衡，但是要少吃甜食；
3、每天坚持做眼保健操；
4、每天保证有一定的户外活动；
5、每天口服乐睛视力营养素，能从根本上补充眼部营养，增强眼睛的抗疲劳能力，保护视力，起到预防近视的作用。