我这种是什么状态,内心紧张,焦虑,内心消极悲观,总想很多消极的事,对未来恐惧一切,我不敢谈女朋友,

2024-11-24 11:40:22
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回答1:

你好,你说的这情况很有可能焦虑症的表现,焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。一般焦虑症是由心理因素造成的,当然与自己的性格也有很大关系.您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗。另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.

回答2:

朋友。。。。想开心生活吗?想一下吧。。。你担心的事有办法解决吗?如果有。立马想办法解决完事。开心生活。。如果没有。。既然你都没办法解决的话那你还纠结个蛋啊? 该吃就吃。 该喝就喝。。 该开心就开心。。😁

回答3:

不自信,自卑,没有安全感。你需要得到周围人的鼓励与帮助,多交朋友,多多学习知识来增强自信心,楼主,你很棒的,以后有什么事都会顺利起来的。

回答4:

这是一种病态啊,这也太未雨绸缪了吧,很多事情,都没有经历过就后悔,你自己都说自己很焦虑、悲观了,很多事情看淡就好,人生就那么短短的三万多天,且行且珍惜啊!

回答5:

我好像也这样 想法 但 我选择无视 将来的事谁说的清