婚后两个月，发现老公在跟我恋爱的时候跟前女友联系频繁，跟很多女人有暧昧

近日，美国《预防》杂志刊文，评选出了婚姻关系中最容易伤害感情的几件“烦心事”，由美国知名婚姻关系学家给出分析和解决之道。
　　1.总是为相同的事而吵架。夫妻总是反复为同样的事情而争吵，就如同在原地踏步，不能解决任何问题，还会越吵越心烦，陷入死循环。
　　专家分析：吵架和辩解的背后是恐惧感，因为夫妻双方内心深处都害怕被抛弃、被拒绝、被认为不合适。只有夫妻双方完全的相互信任、无条件的爱对方，两人才会展示自己的缺点。找到引起冲突的导火索，努力加以改变，才会避免反复为同样的事而争吵不休。
　　2.情绪低落相互影响。一位丈夫说：“当我下班后回到家，我感觉很高兴，但妻子却很疲惫，而且还承受着上班的压力。这也毁了我的好心情。我觉得，让别人心情变差比让人心情变好容易得多。”
　　专家分析：低落情绪确实容易相互影响。不过，人们可以选择不受配偶低落情绪的影响，当对方情绪低落时，自己一定要保持乐观。久而久之，一方积极乐观的情绪能带动另一半走出心情的低谷。
　　3.互相讽刺挖苦。一些人认为表达感受比向对方敞开心扉更安全，然而这可能富有攻击性。因为，这可能向对方传递了生气、沮丧等情绪，而没有表达出你的真实想法。
　　专家建议：弄清楚自己的真实想法和想要说的话，再讲给对方，千万不要使用透露“恼怒”和“厌恶”的话语。
　　4.过分担忧对方的身体健康。妻子经常抱怨丈夫“不把自己健康当回事”，进而觉得他对家庭不负责任，不爱妻子。
　　专家分析：这是一种“共存”婚姻关系，一方认为要对另一方的健康负责，因此对对方加以控制，这会令人沮丧。强迫对方做事只能导致相互不满和憎恶。许多夫妇认为必须步调一致才能幸福，然而不同人之间存在很大差异，应该尊重这些差异。
　　5.抱怨家务分工不合理。一方讨厌垃圾桶满是垃圾，通常会积极去倒，但又可能觉得自己承担太多。
　　专家分析：虽然家务是小事，但双方都应该积极承担，达成家务分工协议。如果“家务协议”被打破了，双方都要诚恳认错。
　　6.家庭生活中太随意。一位妻子说：“我老公时常打嗝、清嗓子，在家中弄出很大的声响。这烦到了我，但他似乎并不在意。”
　　专家分析：家庭生活也不能过于随意，老是这样的话，对方会觉得不受尊重，双方应该表现出足够的成熟和尊重。
　　7.在对待子女方面存在分歧。一位妻子说：“我们在如何对待自己儿子问题上存在分歧，我丈夫想多给他些零花钱，我觉得没有必要，争吵因此而产生。”
　　专家分析：这种情况下，应该采取务实态度，坐下来，诚实地评估零花钱多少的利与弊。如果还不行，那么就听听其他朋友的建议。
　　8.外向性格、内向性格难共处。有些夫妻一方喜欢社交，另一方则喜欢在家宅着。这有时会引起步调不一致。
　　专家分析：一方可以说：“我想请你一起参加活动，因为如果我们不能共享这样的生活，我们就无法成为关系紧密的夫妻。”另一方也要迈出勇敢的一步，因为婚姻关系中，只有适当做出一些妥协，夫妻才能更加和谐。

你正在孕期，你的身心健康对于胎儿的发育很重要，希望你不断调整自己，尽快走出情绪困惑，恢复愉快的心情。
我们一起分析一下你现在的情况。
你很在意你老公过去的情感生活。当你发现老公在跟你谈恋爱期间还和前女友有频繁联系，你很生气，觉得他对你不忠诚。即使老公说是在你们分手期间彼此联系，你还是觉得他说的话不可信。
你已经怀了宝宝，你希望能原谅你老公与前女友的交往，好给自己和宝宝营造一个良好的家庭氛围。但是你心里还是不能放下他曾经和前女友交往这件事。你们一直也没有找到处理这件事的好方法。你在老公面前多次提前，一提起来你就生气，他也生气，你们双方的情绪受到严重的负面影响。
你们还没有找到解决问题的办法。由于你不满意老公对他曾经和前女友联系这件事的解释，你认为他的态度不好。虽然你觉得他婚后已经改变很多，你对他之前的行为还是不满，心里始终是块心病，以至于影响到了你的日常生活。你对丈夫的行为不能产生足够信任，心事过重，担心他对你不专一，甚至你会梦到他出轨，你的睡眠受到了严重影响，
怎么解开你现在内心的心结呢？
你的痛苦在于你一直纠缠于你老公过去的行为而不能自拔，从他过去的事件中走不出来。
你和老公之间需要建立起信任。你和老公结婚，说明你是爱他的，你希望和他一起相携一生。在谈恋爱期间，许多人都可能经历了几次恋爱过程，最终找到钟情一生的伴侣而走向婚姻。你和你老公在结婚之前可能都经历过谈几个朋友的过程。如果他在未与你确定恋爱关系之前，与其他女孩亲密交往，也可能谈恋爱，还是比较正常的。各自过去的情感经历都是事实，我想，你们谈论结婚的时候就已经决定彼此接纳了。你找了一个这样经历的爱人，你有胸怀接纳他，跟心灵洁癖不冲突吧。
你老公是爱你的。你老公现在对你很好，你也知道他婚后好了很多，说明他有家庭责任感，珍惜你们的婚姻和你们的家庭的。他如果知道怎么让你放弃过去的想法，让你心情愉快起来，我想他一定也早就去做了。他可能现在也不知道怎么来安慰你。他一定是希望你还宝宝健康快乐的。如果你知道自己希望他怎么安慰你，你不妨不去指责他，而是好好跟他谈谈，让他也学会好好照顾你，爱护你。
你们的婚姻生活需要一个彼此适应的过程。新婚不久，你们处于新婚生活的适应期，都在学着相互适应彼此的生活习惯。你又怀了宝宝，生活中有对了彼此适应的内容。
生活需要面向未来。你的小宝宝一天天长大，你需要照顾好身体，你们也需要好好规划小宝宝出生后的生活。向过去挥挥手做个告别，学会面对新的生活。宽容你的老公也是宽容你自己。
希望你和你老公好好沟通，彼此信任，相互理解。你能尽快走出情绪低谷，享受现在孕育宝宝的幸福。
也希望上面的反馈对你有所帮助，谢谢！
林紫北京心理咨询

理想的爱情当然是纯洁美好的 但是生活在现实中的我们总会遇到各种各样的问题考验我们的爱情 当有一天 你突然发现你的爱情有了问题 那么请自视一下 现在的你是否还像当初一样那么单纯无邪吗？ 你的老公拥有别人老公无法比拟的魅力 否则自然不会引来那么多凤蝶 选择了他 你也就选择了风险 许多美好的事物总有让人看不到的另一面 如何面对这种风险呢？ 首先你要自我调节 孕期的女人总是敏感的 这是正常的生理现象 在一阵狂风暴雨般的生理抚慰之后 孕期的你缺乏这种刺激 自然会有诸如做梦之类的现象 其次 关于你的老公 假如他的确是忠诚于你的 那么无端的猜忌会不会伤害他呢？ 请相信他 因为相信了他 你也就相信了你自己 你的选择是没有错的 祝你生个健康的小宝贝

想忘记确实很难，但看开点吧，每个人都有过去，为了宝宝，随着时间推移，你就会忘记的

因为这几个月你给不了性，看开，采纳