间接休息
如果踩着太长时间了.建议赶紧找地方坐下来休息,如果是逛街,街上少不了休闲地方!
带双鞋出行
如果是背包方便,又打算长时间走,那这种都建议最好是带双鞋方便出行.等到了合适的地方再穿上.
走走草坪
如果是散步,平板路都太硬了,如果选择走一下旁边草坪,脚底会软很多,人也会相对减乏,但是一般不建议这样走哦,乱踏花草总是不好的.
找人背背
如果旁边有人,自己走累了,建议让对方背背你吧,也许就那么一会,你的疲累都没了.
放弃走路
如果你真的走累了,那就不要走路了,不管是搭公车,还是打的,总会有办法的,总比累死的强.
去按摩店
如果因为某种不得已的原因穿高跟鞋导致脚累了,为了不让后几天留下后遗症,那可以选择去按摩店里请师傅帮忙按按,对缓解疲劳有好处.
用热水泡
只简单又直接又方便的办法就是自己回家后用热水泡泡,泡的同时,自己一双手也别闲着,多按按小腿.
PS:女性不建议长时间穿高跟鞋,会对脚环与臀部有影响,错位与长短现象是最常见的.还是少穿为妙。
太高的而且长时间会疼，跟比较低的就不会
走的久了，就会痛
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