我早上正常吃早餐,中午或吃或不吃,晚上不吃饭,吃一个香蕉,这样可不可以瘦，知道的告诉我，谢谢

减肥产品，还是茶类的比较好，安全、有效、无副作用……推荐楼主使用碧生源减肥茶，效果挺好的，我们寝室现在正流行这个，人手一盒呵呵。 一开始是听说碧生源是纯中药的，对身体没什么伤害，喝起来也方便，随身带几个小茶包一点都不麻烦。喝了一段时间之后发现刮油的效果很不错，不用节食，就是将肚子里未吸收的食物排出体外，防止转化成脂肪，还能起到润通肠道的作用，不反弹，在饮食上稍微注意一下少吃油和糖就行了。 如果能配合点运动那出来的效果肯定特别棒……不过我们寝室一堆都是宅女，还没实践过减肥茶 运动减肥的效果呢~

如果你能坚持下去的话,一定会瘦,但也会一直很饿,没力.其实少吃淀粉类的东西,比如米饭,馒头等,因为淀粉类的东西成份是糖,代谢不掉会变成脂肪.建议你三餐都吃,晚餐少吃,就不会总觉得饿了.陈鲁豫你知道吧?她就是不吃主食.但我觉得她瘦得有点过头了,一点曲线都没有.不好看.

可以的，我试过的，很有效，不过你一定不要吃别的东西，那样就没有作用了，坚持就是胜利，你能行的。瘦下去形成好的生活习惯，是不会反弹的。

不知道可不可以瘦，但是我知道你身体马上要出毛病了，小妹妹还是适可而止吧！

可以倒是可以 但不吃饱怎么有力气减肥呀