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用史密斯架做卧推会比用自由架的重量轻多少？
用史密斯架做卧推会比用自由架的重量轻多少？
2024-12-19 13:57:42
推荐回答（1个）
回答1：
看你用哪种史密斯架 要是那种有平衡重的史密斯架的话，能轻大概10公斤。
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