感觉自己很笨,不懂人情世故,思想单纯,不喜欢甚至于有点害怕跟外人交流,而且要是紧张的话说话会没有语序跟别人交流的时候显得不厉害老是会吃亏怎么办,经常想着要改变自己,但是一到需要主动踏出去的时候就会退缩
你多大