首先，告诉你一下，你不必担心~
我佩戴隐形眼镜的时候也出现过这样的问题~~
那是我刚刚开始佩戴隐形眼镜的时候，
我两只眼睛都是425度，
我当时心里知道的隐形眼镜的读书要比框架眼睛低一些，
因为隐形眼镜紧贴眼部，距离较近
去眼镜店配了一副200读的一试，有一定的模糊程度
不过不厉害，又去陪了一副400度的，有些晕，然后我又换三百度的
有些模糊，
于是我就去专门的医院(大医院）咨询，
大夫给我的结论就是要尝试着去适应隐形眼镜，
注意隐形眼镜的佩戴卫生，
我的做法就是：
每天清洗，每次三遍
戴上为保持眼睛湿润应购买占们润湿液
随时润湿眼睛
防止眼干
戴隐形就是会对眼睛造成磨损的伤害
并且应该先到正规医院检查研部情况是否适合
眼睛的选择也会很重要
透气性、柔软性等等最好咨询一下专门医师
另外尽量别带有颜色的，美瞳千万慎带。
每天晚上回家带着框架眼睛做一下眼睛保健操（个人认为：非常重要）
我的眼睛保健操和呢中正规的不太一样
就是呢中正规的眼睛保健操四节，慢慢做
然后眺望远方，看看远处的绿色，
包括绿叶、绿树，认真的看清楚它们的每一个轮廓
仔细的看，然后将手掌举高
认真的看清首长的纹路
就这样重复三五遍
然后再进行下面的工作，
会感觉舒服很多~~~
不过本人认为
既然要适应隐形眼镜
就要尽量少代框架眼睛了
我以前也有眼精干的毛病
不过我子从区眼镜店配了一博士伦的隐形眼镜以后
他送了我俩小瓶润湿液，眼睛干的时候就地上一两滴
其实他的原理就是人工泪腺
没有什么坏处
现在我已经习惯了佩戴隐形眼镜了
我已经戴了有六七年了八
也不用润失业了
从早晨七点起床带
到晚上十点左右摘下来睡觉~~
这就是我的一点小经验~~
希望对你会有所帮助~~
另外提醒你哦
度数小了就要配新的，其实你已经工作了
想必你已经成年了八
呢我举得你的眼睛已经停止生长了，
在涨度数也很微小并且不易（可能会，但缓慢）
还是要注意眼睛哦~~
：）
交替之间，你可以闭目养神一会，再换
平时配新眼镜时，刚开始戴，也常会出现，不适应的情况。戴一段时间适应了就好。
框架的-725配隐形-650是正确的，通过换算表可以知道：框架-725换算成隐形为-667度，上靠675为13度差，下靠650为12度差。所以佩戴650度是可以接受的。再者，隐形眼镜佩戴时间不宜过长，白天带隐形，晚上回到家应该换框架，让角膜得到补氧和休息。其实就是你本来的框架眼镜是远用的，长时间近用会让眼睛产生疲劳，你可以换一副低度数的镜片，在原来的基础上+200度，变为R-575，L-550即可解决你的问题。
现在的制片技术，只有眼睛通过光学中心看东西是不会变形的，其他的地方都存在棱镜效果，所以会有距离感，大多数近视眼的人戴镜看物体会有缩小距离拉远的感觉，隐形眼镜就不存在这样的问题。
隐形眼镜并非越薄越好
现在很多品牌的隐形眼镜都以“薄”作为他们的广告卖点，这已经影响了近视患者的选择。越来越多人向视光师提出选择超薄镜片甚至“超超薄”镜片。殊不知，隐形眼镜并非越薄越好，有的人甚至不适合戴超薄隐形眼镜。
软式隐形眼镜由于材料及制作方法的改良，有越来越薄的趋势。若单纯以透氧率而言，隐形眼镜越薄，透氧率越高，然而高透氧对一般佩戴者意义不大，它更适用于那些角膜对缺氧状况非常敏感的近视患者。隐形眼镜越薄，镜片表面水分蒸发越快，其附着在角膜所需泪液也越多，因此眼泪分泌量少或患干眼症的人不适合戴超薄镜片，而普通人戴超薄镜片可能会觉得眼睛容易发干，反而不舒适。另外，隐形眼镜越薄，不论装卸和保养困难度都相应增加，镜片寿命也会相对缩短。因此建议近视患者验配隐形眼镜时不要盲目追求镜片薄度，应听从视光师的建议。
隐形眼镜是直接覆盖在角膜上的，角膜是非常娇嫩的。万一因为佩戴了质量差的彩片而损伤了角膜，那可要抱憾终身了。所以建议准新人要到大型的网站去买彩片，推荐你去@乐@@==@购@====@时@===@尚@====@网@看看。。
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