这个要分口味和钱了,爱吃,喜欢,就算夜宵,但是提醒你:早上吃水果是金,下午是银,晚上是铜;要是不怕胖,有的是吃夜宵的地方,各种点心眼花缭乱,要是银子多,选择性就更大了。
如果是为了减肥的话,晚上九点以后都最好不要再吃东西了哦水果里面含有大量的果糖,太晚吃的话对减肥会有影响如果只是单纯的当宵夜,就另当别论啦
晚上吃水果没事
要看你把它当什么了!