停药吧,是药三分毒,长期用药会产生依赖性,我以前也便秘,严重的时候还带血,不过现在好多了,建议多喝水、汤,多吃水果,少食辛辣,坚持下来慢慢会改善的
亲爱的,可以试一下揉肚子,按一下穴位,通过经络调节肠道,
吃香蕉试试看!
喝白芸豆可以解决你的烦恼