可能与通宵有关系的,每天丑时就是夜里1点到3点是肝经最活跃的时候,肝脏是造血的,若这个时候没有在休息,那么造血功能无法供给第二天的需要,时间长了会浑身乏力,体力不支等。打篮球等弹跳性较多的运动促进长高
这有什么奇怪的,看看武大跟帅哥武松,别眼红,早睡早起,注意营养,多多打蓝球
可以,多吃点苦瓜,东瓜